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女生适合补充以下维生素： 1. 维生素A：促进眼睛健康，维持皮肤和黏膜的健康。 2. 维生素B：包括B1、B2、B3、B5、B6、B12等多种维生素B，有助于维持神经系统的正常功能，提供身体能量，并促进新陈代谢。 3. 维生素C：具有抗氧化作用，提高免疫力，帮助胶原蛋白生成，维持皮肤健康。 4. 维生素D：有助于钙和磷的吸收和利用，保持骨骼健康。 5. 维生素E：也具有抗氧化能力，有助于保护细胞免受自由基的损伤。 6. 维生素K：有助于凝血功能，帮助维持骨骼健康。 女生可以通过均衡饮食来摄取这些维生素，也可以根据个体需要选择合适的维生素补充剂。但是，在开始服用维生素补充剂之前，最好咨询医生或专业营养师的建议。

本文转自：福建日报 □本报记者 萧镇平 通讯员 杨奕 丁志山 欧娟娟 文/图 朝气蓬勃的漳州台商投资区 凯景公司工作人员正在通过智能平台操作生产线。，薛远就更不必说了，他不喜欢这个儿子，不过别人好歹是先帝亲封，又对皇帝有救命之恩，有沈琅护着，薛远即便有什么不痛快也没有办法。

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